Ma, azaz október 19-kével bezárólag mindhárman (Linda, Marci(pociban) meg én) elmentünk a közeli Bad Soden-be, hogy megtudjuk végrel mi fán terem a szülés, meg a környéke....

Frau Korscianowski(aki neve alapján egyébként lengyel), egy 62 éves nő, aki nyugodtan letagadhatott volna a korából, tartotta a tanfolyamot, és több érdekes megállapítást tett:

• a szoptatás nem automatikus fogamzásgátló(!).
• ha a baba nem azonnal kezd el szopni, az előtejnek nagy szerepe van abban, hogy legyen immunrendszert kiépítő mechanizmus, tehát minden mesterséges táplálás nem előnyös
• a szülés folyamán többféle pozíció lehetséges, és az is lehet, hogy ami addig a pillanatig nyugodttá tette a kismamát, ott esetleg rohamot vált ki belőle
• epidurális érzéstelenítő használata inkább jó, mint rossz, ha a mama már nem tud magáról a fájdalomtól, habár mindenkinek azt ajánlja, hogy ne kérjen, amíg ki lehet bírni a fájdalmat
• praktikus dolgok1: babának a fejét fekvés közben egyik vagy másik oldalra lehet hagyni, ha a feje alatti pelenka/kispárna darabot felgöngyölítik, és alápolcolják
• minél kevesebb púder/krém használata, annál jobb
• olajos, meleg vizes kendővel próbálják meg a babát tisztába tenni, így nem szárad ki a bőre
• fürdés: most már tudom, honnan van a tejben-vajban füröszteni: ha a babát, akit hetente 1x kell fürdetni az első időkben, olívaolajos tejes vízben fürdetik, akkor csodálatosan finom és nem lesz száraz a bőre
• sétálni a picivel a 2.-3. héten már lehetséges, max. félórára, mert a mama is igényli majd az otthont
• fordítani a gyereket a vállövben a középső ujj és hüvelykujj segítségével a legjobb
• mosásnál öblítő használata tilos, mert a benne lévő anyagok szárítják a baba bőrét
• víznél vezetett szülésnél nincs epidurális érzéstelenítő
• a gátat nem metszik be, hacsak nem látják, hogy túl nagy a fej, és nem férne ki
• ha a fej beszorulna, rögtön császár
• egy hebammának(szülésznő) az a dícséret, ha nem kell gátat metszeni, és természetes úton születik a baba
• az utóbbi időben inkább császározni szokták a farfekvéseseket
• ha a babát fel akarja kelteni a mama, akkor vetkőztesse le kicsit, és akkor felébred a hidegre
• most már sok alternatív szülési módról van szó, az a legfontosabb, hogy érzi magát legjobban a kismama a szülés alatt
• a fej 3 forgáson megy át, amit ugyanúgy követ a váll és a test (mindegyik 3x fordul)
• a medence elején a keresztcsontos porc kb. 2 centire kitágul, ugyanúgy a farokcsont, hogy teret engedjen a baba fejének
• a placentát átvizsgálják, vért vesznek belőle, amit összehasonlítanak a baba 1 órás, 5 órás és 10 órás vérével
• a tolási szakaszban a legfontosabb, hogy figyeljen arra, hogy mikor nyomjon, és próbáljon visszafogni, amikor fájdalom van
• a fájdalmat pozitív jelként kell felfogni, ami azért segít, mert nélküle nem lenne tudni, melyik szakaszban van a mama és a baba
• a keresztcsont masszírozása segít a szülés gyorsításában, a gerinc masszírozásával egyetemben, vigyázat, NEM szabad otthon gyakorolni, mert megindítja a szülést!
• a mamának a keresztcsonti fájdalom ellen falnak támaszkodó kb. 1 percig tartó légzésgyakorlat javasolt
• a csillagnézők (Sterngucker) fejjel felfelé, a normál átmenetű babák fejjel lefelé jönnek a világra
• gát ürítése(beöntés) javallott minden esetben
• szoptatásnál nyugodtan fel lehet kelteni a babát 4 óránként, az evéstől ugyanúgy el fog aludni

a  kismamadepresszió a szülés utáni 5-7 illetve 10-12 napon a legrosszabb, mert akkor megy végbe a legnagyobb hormonváltozás

• a gátmasszázsnak a legjobb, ha kb. egy C-betűt próbál a kispapa a kismama gátja és hüvelye között masszírozni
• a meleg vizes fürdő jót tesz a gát lazításának
• ha szoptatás előtt már fáj a mell, akkor jó módszer egy pelenkát vagy törülközőt kicsit bevizezni, fél percre berakni a mikróba, aztán azzal a mellre helyezni. Ezáltal felpuhul egy kicsit a mell, és könnyebben szophat a baba
• szoptatásnál mindig az alsó ajak az irányadó
• általában 2-3 nap után engedik haza a mamákat
• ha a baba lába hideg, akkor fázik, ha a nyaka meleg, vagy izzad, akkor melege van
• a kisfiúknak lehetőleg lefele kell tartani a fütykösét pelenkázásnál, különben szembepisilik a pelenkázót
• fürdetésnél főképp a hónalj, nemiszervek, boka és nyak a fő zónák, a többit elegendő kicsit megnedvesíteni
• a köldökzsinór szó szerint zsinórrá alakul át, és leszárad
• 3 vizsgálat van, ami nagyon fontos:

1. U1: rögtön születés után
2. U2: születés után 72 órával
3. U3: születés után 10 nappal

• a gyerekeknek szoktak 1 dolgot adni: K-vitamint, hogy ne legyen szemgyulladásuk

Azt hiszem, hirtelen ennyi...